Laufen kann doch jeder - richtig laufen leider nicht. Lauftrainingsplan hat man schon mal gehört sich aber nie weiter Gedanken dazu gemacht. Doch ein guter Lauftrainingsplan ist Gold wert, mit dem du nicht nur schneller, sondern auch wesentlich weiter laufen kannst. Normalerweise starten alle, ...

Während etwa bei der Enthaarung der Achseln oder Bikinizonen durchaus unterschiedliche Trends zu beobachten sind, gilt dies nicht für den Damenbart. Die ungeliebten Haare auf der Oberlippe müssen einfach verschwinden. Neben dem Bleichen dunkler Haare oder dem Rasieren kannst Du den Damenbart ...

„Mach dich krass“ – in acht Wochen zum Traumkörper Fitness und Sport, das ist der heutige Trend. Immer mehr Menschen verfolgen den fitten Körper, unnötiges Fett ist heutzutage nicht gerne gesehen. Damit Du dieses Ziel erreichen kannst, findest Du im Internet zahlreiche Fitnessprogramme. Besonders ...

Online Fitness und Online-Fitness-Programme sind momentan absolut IN. Bedeutet das etwa, dass wir immer gesundheitsbewusster leben, uns Gedanken über eine gesunde Ernährung machen? Absolut - denn noch nie war es so cool und vor allem einfach, Zuhause zu trainieren. Hier kommen jetzt die ...

Ein neuer Hollywood-Star ist geboren „Hollywood Fit“ mit Gladiator Star Ralf Möller für alle ab 40. Online Fitnessstudios oder auch Online Fitness Programme gibt es mittlerweile viele – aber welches ist das richtige für einen? Klar jedes Fitnessprogramm hat seine eigenen stärken und auch schwächen ...

Mach dich krass oder doch lieber Hollywood Fit ist hier die Frage. Das Online Diät- & Fitnessprogramm zum Abnehmen und definieren von taff Moderator Daniel Aminati dürfte für viele mittlerweile schon ein begriff sein. Das „Mach dich krass“ Fitness-Programm ist Anfang Mai 2015 gestartet und kann ...